med masser af meditationer til større overskud og øget performance i hverdagen
Meditationer
Åndedræt
I denne meditation har vi især fokus på åndedrættet som virker beroligende på hele dit nervesystem som derved nedsætter stress og giver ro i din krop og sind.
I denne meditation har vi især fokus på åndedrættet som virker beroligende på hele dit nervesystem som derved nedsætter stress og giver ro i din krop og sind.
I denne meditation har vi især fokus på åndedrættet som virker beroligende på hele dit nervesystem som derved nedsætter stress og giver ro i din krop og sind.
I denne meditation har vi især fokus på åndedrættet som virker beroligende på hele dit nervesystem som derved nedsætter stress og giver ro i din krop og sind.